Zabpehely friss gyümölccsel
3 pohár zabpehely
6 pohár tej (lehet házi, rizstej, mandulatej – ki mit szeret)
¼ tk só
5 csepp Stevia szirup vagy két csipet por az édesítéshez
Friss gyümölcs (eper, áfonya, körte, stb.)
Elkészítési mód:
1. Forralja fel a tejet.
2. Keverje bele a zabpelyhet, a sót és a Steviát.
3. Főzze a zabpelyhet 5-10 percig, amíg krémessé válik az állaga.
4. Szedje tálakba, és szórja meg gyümölcsökkel.
6 pohár tej (lehet házi, rizstej, mandulatej – ki mit szeret)
¼ tk só
5 csepp Stevia szirup vagy két csipet por az édesítéshez
Friss gyümölcs (eper, áfonya, körte, stb.)
Elkészítési mód:
1. Forralja fel a tejet.
2. Keverje bele a zabpelyhet, a sót és a Steviát.
3. Főzze a zabpelyhet 5-10 percig, amíg krémessé válik az állaga.
4. Szedje tálakba, és szórja meg gyümölcsökkel.